Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi
Dưới đây là cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise dễ dàng và hiệu quả tại nhà
Ngày cập nhật: 6/1/2022 Phunudep.net.vn – Khi chúng ta nói về chế độ ăn kiêng để giảm cân thì chắc chắn không thể thiếu salad. Hôm nay, phụ nữ xinh đẹp sẽ hướng dẫn bạn cách làm salad giảm béo với sốt mayonnaise đơn giản để thực đơn giảm béo của bạn thêm hấp dẫn và ngon miệng nhé! 
Cách Làm Salad Giảm Cân Với Mayonnaise , Salad Mayonnaise Cá Ngừ, Salad dưa chuột, Salad xà lách, cà chua, …
Mục lục [ẩn]
- Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise
- 2 Cách làm salad gà xé và cần tây để giảm cân với sốt mayonnaise
- 3Cách làm nước sốt trộn salad với sốt mayonnaise để giảm cân từ cà chua và dưa chuột.
- Cách làm salad sốt mayonnaise giảm cân với rong biển và dưa chuột
- 5 Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise, nho và thịt gà
- Cách làm salad dưa chuột cuộn để giảm cân với sốt mayonnaise
- 7 Cách làm salad rau trộn giảm cân với sốt mayonnaise, rau mầm và cá ngừ
- 8 Cách làm salad rau mầm kết hợp mayonnaise cho ai giảm cân
- 9 Cách làm salad trộn thịt bò sốt mayonnaise giảm cân
Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise
Cách làm salad giảm béo với sốt mayonnaise nói chung và salad rau củ với sốt mayonnaise nói riêng vừa giúp giảm cân, vừa ngon lại chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Còn gì tuyệt hơn khi ăn hoài không sợ béo mà da vẫn đẹp. Món salad mayonnaise để giảm cân này rất độc đáo và phổ biến. Đặc biệt món salad rau củ sốt mayonnaise rất dễ chế biến mà lại có nhiều tác dụng như giảm cân, chống lão hóa, giúp trẻ lâu. Ngoài ra, vị chua ngọt của sốt mayonnaise và mùi thơm của dầu mè cũng khiến món rau củ giảm cân hấp dẫn hơn rất nhiều. Vì vậy, bạn nhất định không nên bỏ qua các món salad giảm cân với sốt mayonnaise. Hãy bắt tay vào bếp với Phụ nữ đẹp để tìm hiểu,cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise cực hiệu quả này nhé!
Cách làm salad gà xé và cần tây giảm cân với sốt mayonnaise
Cách làm salad gà xé và cần tây giảm cân với sốt mayonnaise
Thịt gà cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể. Phần ức gà nói riêng rất tốt và thường được sử dụng trong các thực đơn giảm cân. Ngoài ra, cần tây còn được các chuyên gia chứng minh có tác dụng giảm béo rất tốt. Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise cực dễ. Để làm món salad gà xé phay cần tây giảm cân với sốt mayonnaise, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Nguyên liệu:
– Gà.
– Salad cần tây.
– cà rốt.
– Chanh vàng.
Để thực hiện các bước
– Tiền xử lý:
- Thịt gà rửa sạch, luộc chín. Sau đó vớt ra, để khô rồi dùng tay xé nhỏ.
- Cần tây và rau diếp rửa sạch, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ.
- Cà rốt gọt thành từng miếng nhỏ tùy chọn.
– Trộn gỏi:
- Cho tất cả các nguyên liệu gồm thịt gà, cần tây, xà lách và cà rốt vào tô. Sau đó thêm một ít đường, vài giọt nước cốt chanh và sốt mayonnaise. Mixer.
- To 5 min for the best family is you can to enjoy the thức món salad hấp dẫn rồi!
Cách làm salad trộn sốt mayonnaise giảm cân từ cà chua, dưa leo.
Cách làm salad trộn sốt mayonnaise giảm cân từ cà chua, dưa leo.
Nếu như cà chua là loại trái cây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giàu chất xơ thì 90% dưa leo là nước, vừa ít calo lại giàu vitamin B. Chính vì thế sự kết hợp hai loại trái cây này vừa giúp giảm cân hiệu quả vừa giúp đẹp da, chống lão hóa. Vậy cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise như thế nào? Cách làm sốt salad giảm cân từ cà chua, dưa leo và sốt mayonnaise chị em cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau
Nguyên liệu:
– Dưa leo.
– Cà chua.
– Xà lách, giá, các loại rau thơm.
– Dầu mè, đường giảm cân, muối, tiêu
– Giấm gạo, sốt mayonnaise
Các bước thực hiện
– Sơ chế: Dưa leo, cà chua rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn. Rau xà lách rửa sạch, cắt khúc nhỏ. Rau thơm, giá rửa sạch, để ráo.
– Pha nước dầu giấm để trộn salad: cho giấm gạo và đường vào bát. Khuấy tan đường rồi thêm 1 chút nước lọc, dầu mè, muối và tiêu vào trộn đều.
– Trộn gỏi:
- Cho xà lách, rau thơm, giá, dưa leo, cà chua vào bát, trộn đều với nước dầu vừa pha.
- Sau đó cho salad trộn dầu ra đĩa. Rưới sốt mayonnaise lên trên.
- Cuối cùng là trộn lên và thưởng thức thôi.
Cách làm salad mayonnaise giảm cân với rong biển và dưa chuột
Cách làm salad mayonnaise giảm cân với rong biển và dưa chuột
Dưa chuột thì tốt khỏi nói rồi, nhưng rong biển thì sao? Có thể nói rong biển là loại thực phẩm giảm cân cực hiệu quả luôn. Bởi trong rong biển có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các hoạt chất Fucoxanthin có vai trò ức chế sự sản xuất các tế bào mỡ mới, thúc đẩy các tế bào mỡ trong cơ thể giải phóng axit béo tích trữ thành năng lượng giúp giảm chất béo lưu trữ trong cơ thể. Đồng thời giúp các mô mỡ trắng hoạt động như một chất béo đốt cháy calo để tạo ra nhiệt. Chính vì vậy, salad rong biển và dưa chuột là một món salad giảm cân tự nhiên hiệu quả mà sao Hàn hay dùng. Hơn nữa cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise cũng rất dễ dàng.
Nguyên liệu
– Rong biển
– Dưa chuột
– Các loại rau: xà lách, cần tây,…
– Vừng trắng rang
– Đường, muối, tiêu, sốt mayonnaise.
Các bước thực hiện – Sơ chế:
- Rửa sạch dưa chuột với nước, cắt bỏ phần ruột. Sau đó, dưa thái thành lát mỏng.
- Rong biển ngâm nước cho nở mềm. Sau đó tước nhỏ hoặc cắt thành sợi nhỏ vừa ăn.
– Ghép lát cắt với một ít thời gian và đường.
– Trộn Salad:
- Cho chuột vào, rong biển trộn đều. Nêm thêm, đường, muối cho vừa ăn.
- To 5 to 10 minutes for the metan.
- Cho salad trộn ra đĩa, rưới một ít sốt mayonnaise và rải lên trên
- Cuối cùng là trộn lên và thưởng thức thôi.
Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise , nho và thịt gà
Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise , nho và thịt gà
Thịt gà luôn là một trong những thực phẩm đứng đầu trong danh sách thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho những người muốn giảm cân. Việc dùng thường xuyên ức gà trong bữa ăn sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ và đốt cháy mỡ thừa. Hơn nữa thịt gà rất giàu protein nên sẽ giúp chị em có cảm giác no lâu hơn. Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise, nho và thịt gà cần chuẩn bị như sau.
Nguyên liệu:
– Thịt gà
– Nho xanh
– Cần tây, xà lách
– Hạt hạnh nhân, pho mát, muối, sốt mayonnaise
Các bước thực hiện – Sơ chế:
- Chà thịt gà qua muối vài lần rồi rửa sạch. Luộc chín thịt gà với một ít muối. Sau đó vớt ra thái hạt lựu.
- Hạnh nhân rang lên. Nho rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt.
- Rau cần tây rửa sạch, thái hạt lựu
– Trộn salad:
- Cho thịt gà, cần tây, nho và hạnh nhân vào bát.
- Sau đó cho pho mát và sốt mayonnaise lên trên.
- Cuối cùng là trộn lên và thưởng thức thôi.
Cách làm salad dưa chuột giảm cân bằng sốt mayonnaise
Cách làm salad dưa chuột giảm cân bằng sốt mayonnaise
Nguyên liệu:
– Da chuot
– Cam, chanh, ca chua bi
– Rau diếp, rau bạc hà, sốt mayonnaise
Thực hiện các bước
– So chế:
- Cạo vỏ, tước bỏ bên trong vỏ, tách và lấy bên trong cam phần.
- Dưa chuột rửa sạch, gọt sạch vỏ sau đó dùng dao bào sợi nhỏ dần theo chiều dọc thân trái dưa.
- Cà chua, rau diếp, rau bạc hà rửa sạch. Cà chua bi bổ đôi rau diếp và rau bạc hà thì để nguyên.
– Scandal salad:
- Scroll từng luồn chuột thành vòng tròn và cố định lại bằng bàn phím. Sau đó thêm lá rau diếp, nửa trái cà chua bi, một nó thịt cam và vài lá rau bạc hà.
- Last set of scroce to disk. Rưới sốt mayonnaise và thêm vài giọt chanh lên là xong.
Cách làm salad rau trộn giảm cân với sốt mayonnaise, rau mầm và cá ngừ
Cách làm salad rau trộn giảm cân với sốt mayonnaise, rau mầm và cá ngừ
Rau mầm có chứa đến 7,6g chất xơ giúp không lâu, giảm cảm giác đói. Hơn nữa rau mầm giàu vitamin và chất chứa nhiều protein, ít chất béo giúp hỗ trợ giảm cân bằng kết quả.
Nguyên liệu:
– Phi le cá ngừ
– Rau xà lách, rau mầm cải, hành tây, tỏi
– Dầu ô liu, muối, tiêu và mè rang
– Sốt mayonnaise, xì dầu, mù tạt, nước cốt chanh
Thực hiện các bước
– So chế:
- Cá rửa sạch sau đó ướp muối và tiêu trong khoảng 15 phút.
- Tỏi thai lat.
- Rau rửa sach, để ráo. Xà lách cắt khúc vừa ăn. Hành tây khoanh tròn.
– Chế độ biến:
- Bắc chảo rán vàng giòn rồi cho cá vào chiên lửa lớn. Khi cá chuyển sang màu trắng, thì lat nhanh sang mặt kia. Tiếp tục rán tiếp sao cho bên ngoài mắt cá chín nhưng bên trong vẫn còn nguyên thì tắt bếp và để nguội.
- Rau mầm, hành tây với một ít muối và dầu oliu.
- Làm nước sốt gồm: xì dầu, mù tạt, nước cốt chanh, sốt mayonnaise trộn đều.
- Ca nguội. Thái thành đĩa xếp mỏng. Xếp rau sau đó rưới nước lên là chị đã hoàn thành món salad rau mầm cá rồi.
Cách làm salad rau mầm kết hợp mayonnaise cho ai giảm cân
Salad rau mầm trộn sốt mayonnaise
Nguyên liệu:
– Bắp cải tím: khoảng 1/4 bắp lớn hoặc 1/2 bắp cải tím nhỏ
– Dưa leo: 2 quả
– Rau mầm: 100g
– Sốt mayonnaise ăn kiêng: 2 muỗm
– Sốt mè rang: 1 muỗm
– Cà chua trang trí
Cach lam:
Rau củ rửa sạch, bắp cải tím nhỏ, dưa chuột bỏ vỏ, thái mỏng, rau mầm để ráo nước.
Lấy tổng hợp, cho các nguyên liệu vào cùng loại mayonnaise và xếp hạng mè, lấy ổ ảo nhẹ nhà để thấm sốt, có thể cho vào tủ lạnh khoảng 15 – 30 phút để tăng Cho món salad.
Cách chế biến món Salad rau mầm sốt mayonnaise
– Rửa sạch bắp cải tím nhỏ. Rau mầm rửa sạch, để làm khô. Dưa chuột gọt vỏ và thái nhỏ. – Merries of the same same data with xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. To a at for the integer of thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra sử dụng. – Cà chua cắt trang trí tùy thích.
Cách làm salad trộn thịt bò sốt mayonnaise giảm cân
Salad trộn thịt bò sốt mayonnaise có tác dụng giảm cân
Nguyên liệu:
- Dứa: một nửa quả
- Bò thịt: 150g
- Ca chua bi: 50g
- Hành tây 1 củ
- Rau xà lách tím: 30g
- Rau xà lách giòn Đà Lạt: 50g
- Xà lách thường 30g
- Sốt mayonnaise 2 muỗm
- Tương ớt, Tương cà, Tòi băm, Dầu ăn, nước tương, tiêu
Cách làm:
- Thịt bò rửa sạch, thái mỏng, cho vào tô nhỏ ướp cùng với tỏi băm, nước tương, tiêu, dầu ăn (tuỳ khẩu vị). Trộn đều, bọc kín và để khoảng 30″
- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, lỗi, cắt thành các miếng vừa ăn. Để lại khoảng 5 miếng và băm nhuyễn
- Hành tây bỏ vỏ, thái mũi cau, cà chua bi cắt đôi, dưa chuột thái mỏng, xà lách rửa sạch thái nhỏ vừa ăn
- Trộn sốt: cho sốt mayonnaise, tương ớt, tương cà và phần dứa băm nhuyễn vào trộn đều.
- Bắc chảo lên bếp, để lửa vừa, khi chảo nóng cho dầu ăn, phi tỏi, hành tây cho thơm sau đó cho thịt bò sau khi ướp mềm vào xào nhỏ lửa cho đến khi thịt chín vừa tới.
- Cho phần rau củ đã sơ chế, cho thịt bò lên trên sau đó rưới đều nước trộn sốt vừa làm là hoàn tất.
Trên đây là cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise. Nếu chị em lo lắng không biết giảm cân có nên ăn mayonnaise không thì đừng lo nhé. Nếu chỉ dùng một lượng vừa phải sốt mayonnaise theo đúng thực đơn giảm cân thì vẫn được nhé. Chúc chị em ăn kiêng ngon miệng và giảm cân thành công.
Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ Max Burn Lipo của Hoa Kỳ hiện đại nhất hiện nay. Chỉ với liệu trình 10 buổi chị em có thể giảm 12 – 25 cm vòng bụng mà không phải sử dụng phương pháp thẩm mỹ xâm lấn, không cần ăn kiêng hay mất thời gian nghỉ dưỡng.. Để tham khảo thêm về công nghệ này chị em có thể Để lại thông tin để được tư vấn viên của Nevada tư vấn chi tiết nhất.
TIN HOT
- Cách làm nước sốt trộn salad cho người giảm cân ngon, an toàn tại nhà
- Top 6 cách làm salad với ức gà cho người giảm cân ngon tuyệt cú mèo
- Giảm cân có nên ăn Mayonnaise không? Cách dùng sốt Mayonnaise
9 Cách làm salad trộn mayonnaise giảm cân tại nhà hiệu quả
Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu ngay 9 cách làm salad trộn mayonnaise giảm cân tại nhà vô cùng hiệu quả nhé.
Xem nhanh
1. Cách làm salad trộn thịt bò sốt mayonnaise 2. Cách làm salad rau mầm trộn mayonnaise 3. Cách làm salad dưa chuột trộn mayonnaise 4. Cách làm salad rong nho trộn mayonnaise chay 5. Cách làm salad ức gà mayonnaise 6. Cách làm salad Nga trộn mayonnaise 7. Cách làm salad bắp cải tím trộn mayonnaise 8. Cách làm salad trộn mayonnaise với trứng cá hồi 9. Cách làm salad hoa quả kiểu Hàn Quốc 10.
Salad is a in the best items in the well well that you for your women luôn chọn để làm chính trong những món ăn giảm cân bằng thực phẩm của mình. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu ngay 9 cách làm salad trộn mayonnaise cực ngon ngay tại nhà nhé.
1 cách làm salad trộn thịt bò sốt mayonnaise
Chuẩn bị 15 phút Chế biến 20 phút Dành cho 2 – 3 người
Nguyên liệu
- 1 left Thơm
- 150g thịt bò
- 50g dưa leo
- 50g xà lách lá giòn
- 30g xà lách romaine
- 30g xà lách tím
- Tỏi băm
- Gia vị: Tương ớt, tương cà, dầu ăn, tiêu, nước tương, xốt mayonnaise
Cách chọn thịt heo ngon – Thịt heo tươi ngon là thịt heo có bề mặt ngoài khô, thịt màu hồng nhạt, không có thâm xanh hay chảy nhớt. Phần mỡ cứng vừa và không có màu lạ. – Bạn nên mua những miếng thịt mềm và có độ đàn hồi tốt, khi dùng tay nhấn vào thịt thì thấy thịt trở lại hình dạng ban đầu. Thịt heo tươi khi luộc sẽ có nước trong, váng mỡ to và không có mùi lạ.
Cách làm
Bước 1 Thịt bò bạn rửa sạch sau đó thái thành những lát nhỏ vừa ăn, sau đó ướp với 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê nước tương, 1 ít tiêu, 1 ít dầu ăn trong 15 phút cho thấm gia vị.
Bước 2 Cắt vỏ thơm, loại bỏ mắt và lõi, sau đó cắt thành nhiều miếng vừa ăn. Sau đó bạn chiên thơm trên chảo đến khi hơi cháy mặt là được.
Bước 3 Tiếp tục bạn cắt khoanh hành tây, cắt khoanh dưa leo, cắt đôi cà chua bi và cuối cùng là cắt khúc vừa ăn các loại xà lách.
Bước 4 Bạn bắt chảo lên bếp với 20ml dầu ăn, sau khi dầu sôi thì bạn cho thịt bò vào và xào chín đều được. Tiếp theo bạn làm lướt bằng cách cho vào chén 2 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng canh tươt, 1/2 muỗng canh tương cà, 1 muỗng canh thơm rồi trộn đều.
Bước 5 Bạn kết hợp tất cả các tài liệu với nhau trong một tô màu lớn và rưới nước lên là có thể thư xấu hổ
Thành pẩm
Thành pẩm
2 Cách làm salad rau mầm trộn sốt mayonnaise
Chuẩn bị 15 phút Chế biến 20 phút Dành cho 2 – 3 người
Nguyên liệu
- 200g rau mầm
- 150g thịt bò
- 100g cà chua bi
- 1 củ hành tây
- Gia vị: Dầu olive, muối, hạt nêm, dầu ăn, đường, tiêu, xốt mayonnaise
Cách làm
Bước 1 Rau mầm mua về thì bạn rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vỏ mầm, sau khi rửa sạch vớt ra rổ để ráo nước. Cà chua bi rửa sạch cắt đôi. Hành tây rửa sạch, thái miếng vừa ăn sau đó ngâm với nước ấm pha muối cho hành bớt mùi hăng, bạn ngâm trong 5 phút thì vớt ra để ráo.
Bước 2 Bạn bắt chảo lên bếp vào cho vào 20ml dầu ăn, sau khi dầu sôi thì bạn cho phần thịt bò đã ướp gia vị vào và đảo đều trên bếp.
Bước 3 Bạn cho rau mầm vào đĩa rồi đổ phần thịt bò xào lên trên mặt. Next to for cà chua bi, hành tây và dầu ô liu vào cùng. You Cho một ít trường, sốt mayonnaise và một chút nước mắm với nhau rồi thử cho thêm hương vị vào món ăn. Đĩa nước sốt chuẩn bị lên đĩa salad và trộn đều cho thấm gia vị là đã hoàn thành món ăn này rồi.
Thành pẩm
Thành pẩm
3 Cách làm salad dưa chuột trộn sốt mayonnaise
Chuẩn bị 25 phút Chế độ biến 20 phút Dành cho 2 – 3 người
Nguyên liệu
- 300g chuột
- 2 quả ca chua lớn, 10 quả ca chua bi
- 6 lá cải xà lách
- Rau mùi,
- Gia vị: Giấm, đường, dầu olive, muối ăn, xốt mayonnaise
cach lam
Bước 1 Dưa chuột mua về bạn mang đi cắt đầu, rửa sạch cho bớt mủ, để ráo nước rồi cắt dưa chuột thành từng lát mỏng. Cà chua bạn cũng rửa sạch, để ráo nước rồi cắt lát mỏng. Xà lách và rau mùi bạn rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại lần nữa, rửa xong thì để cho ráo nước.
Bước 2 Bạn cho ½ muỗng cà phê muối, 1 quả ớt giã nhuyễn, 6 muỗng cà phê giấm, 1 muỗng cà phê dầu olive, 2 muỗng cà phê mayonnaise vào một chiếc bát và trộn đều với nhau để làm phần nước sốt nhé.
Bước 3 Bạn cho cà chua, dưa chuột vào một chiếc thau lớn rồi rưới nước sốt lên trên, trộn đều cho dưa chuột và cà chua thấm gia vị rồi cho ra đĩa là có thể thưởng thức được rồi.
Thành phẩm
Thành phẩm
4 Cách làm salad rong nho trộn mayonnaise chay
Chuẩn bị 15 phút Chế biến 20 phút Dành cho 2 – 3 người
Nguyên liệu
- 100g Rong Nho
- 2 quả Dưa leo
- 100g Xà cười
- 2 quả cà rốt
- Hat ping
- 1 ca chua
- 50g rau răm
- 1 – 2 left
- Gia vị: Xốt mayonnaise, đường, dầu mè, gạo, muối, tiêu
cach lam
Bước 1 Xà lách rửa sạch cắt khúc vừa ăn, cà chua, dưa leo, cà rốt thì bạn rửa sạch cắt lát mỏng. Rong nho thì bạn rửa sạch và ngâm đá lạnh tạo độ giòn khi ăn.
Bước 2 bạn pha trộn nước trộn salad theo tỷ lệ 3: 1 Gạo, trường và nước lọc sau đó cho thêm 1 muỗng dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối
Bước 3 Cho xà lách, tách hạt, dưa leo, cho vào màu nước trộn đều sau đó cho cà chua và rong nho vào sau để không bị đồng nát. Sau khi kết hợp các nguyên liệu rồi bạn cho vào 3 muỗng cà phê mayonnaise sau đó trộn thật ều tay thêm một lần nữa ra đĩa và thưởng thôc.
Thành pẩm
Thành pẩm
5 Cách làm salad ức gà mayonnaise
Chuẩn bị 15 phút Chế biến 20 phút Dành cho 2 – 3 người
Nguyên liệu
- 200g gà ức
- 400g xà lách
- 200g du hà lan
- 200g hạt thô
- 1 left bell
- Gia vị: Xốt mayonnaise, tương cà, tương ớt, hạt nêm
cach lam
Bước 1 Thịt ức gà khi mua về rửa sạch với nước muối. Sau đó cho vào nồi luộc khoảng 10 phút, luộc xong thì bạn xé nhỏ thịt gà thành những miếng vừa ăn.
Bước 2 Xà lách cắt bỏ rễ xà lách, ớt chuông cắt cuống, bổ làm bỏ hết hạt, đậu hà lan rửa sạch rồi cho vào nồi luộc qua. Rau mầm bạn rửa sạch, để ráo.
Bước 3 Trộn đều sốt mayonnaise, tương cà và tương ớt với nhau để tạo thành hỗn hợp nước sốt nhé.
Bước 4 Trộn đều tất cả các nguyên liệu bao gồm ức gà và các loại rau với nhau là có thể thưởng thức ngay món ăn này rồi.
Thành phẩm
Thành phẩm
6 Cách làm salad Nga trộn mayonnaise
Cách làm salad Nga trộn mayonnaise
Nguyên liệu
- 2 củ cà rốt
- 1 cuống bông cải xanh
- 100 gram đậu Hà Lan
- 100 gram bắp tách hạt
- 1 kg củ cải đỏ
- Gia vị: Sốt Mayonnaise chay, muối và tiêu
cach lam
Bước 1 Đầu tiên bạn gọt cà rốt, cuống bông cải xanh, củ cải đỏ gọt vỏ, gọt sạch và thái thành hạt lựu
Bước 2 Tiếp theo bạn cho tách hat, củ cải đỏ và bông cải xanh vào nồi và hấp chín.
Bước 3 Cuối cùng bạn trộn đều nguyên liệu bao gồm cà rốt, đậu hà lan, bắp, củ cải đỏ cùng với sốt mayonnaise và một u . Như vậy là bạn đã có một món salad đĩa Nga chạy đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn. Với những người bạn thích ăn mát, thì có thể cho vào tủ lạnh khoảng 10 đến 15 phút nhé.
Thành pẩm
Thành pẩm
Xem Thêm: 3 Cách Làm Salad Nga Ngon Chuẩn Hơn Ngoài Hàng
7 Cách làm xà lách trộn màu tím với sốt mayonnaise
Cách làm xà lách trộn màu tím với sốt mayonnaise
Salad bắp cải tím trộn sốt mayonnaise là một món ăn vô cùng thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Cách chế biến món ăn này cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt nhỏ bắp cải đỏ cùng các loại rau khác sau đó trộn với sốt mayonnaise là đã hoàn thành món ăn hấp dẫn này rồi.
Sản phẩm hoàn thiện
Xem Thêm: Cách Làm Salad Bắp Cải Đỏ Sốt Mayonnaise Hấp Dẫn Mà Không Cần Lo Cay
8 Cách trộn mayonnaise với trứng cá hồi
Cách trộn mayonnaise với trứng cá hồi
Salad sốt mayonnaise cá hồi là một món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cách chế biến món ăn này cũng giống như các món gỏi thông thường, bạn chỉ cần quết một lớp trứng cá hồi độc đáo lên bề mặt món ăn này là sẽ tạo được món gỏi hấp dẫn.
Sản phẩm hoàn thiện
Xem thêm: Cách chế biến món gỏi trứng cá hồi thơm ngon, độc đáo, bổ dưỡng cho cả nhà
9 Cách làm salad trái cây kiểu Hàn Quốc
Cách làm salad trái cây kiểu Hàn Quốc
Salad trái cây là một món ăn khá độc đáo với nhiều bạn bởi thay vì sử dụng các loại rau củ như xà lách hay cà rốt thì món ăn này được làm hoàn toàn từ trái cây tươi , sự kết hợp của sốt mayonnaise trái cây này chắc chắn sẽ là một trong những món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng nhất.
Sản phẩm hoàn thiện
Trên đây là 9 Công thức làm salad sốt mayonnaise mà Bách hóa XANH tổng hợp cho bạn, hy vọng qua bài viết này bạn có thể có thêm cho mình những công thức mới để chế biến nhiều món ăn cho gia đình.
Mua các loại rau, củ, quả bán tại Bách hóa XANH:
Khoai lang nhật xuất khẩu (thùng 5kg)
140,000 ₫ 216,000 ₫ -35%
Chon mua
Xoài keo túi 1kg (2 – 3 trái)
28,000 ₫ 35,000 ₫
Tham khảo sản phẩm
Xem thêm sản phẩm Rau, củ, trái cây »
Bạn có thể quan tâm:
Xem thêm: 5 cách làm salad rong nho vừa bổ sung
- Mách bạn cách làm salad sò điệp thanh mát, tạo kiểu ngon miệng
- Mách bạn 3 món salad tiện lợi từ hộp đồ
- Cách làm salad bồ hòn anh ngon đơn giản mới lạ làm tại nhà
Video Cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise và 10 điều cần lưu ý!
