Cách chăm sóc da mặt hàng ngày – Pretty Woman đã tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn, giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. Nào chúng ta bắt đầu thôi
Không nên bỏ qua các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Cô gái nào cũng mong muốn có được làn da đẹp, khỏe và sạch mụn. Vì vậy, nhiều cô gái không tiếc tiền mua hàng tá sản phẩm, không biết cách dưỡng da hiệu quả mà da vẫn không đạt được kết quả như mong muốn. Hãy cùng tham khảo các mẹo sau đây.
Các bước chăm sóc da hàng ngày khoa học góp phần mang lại làn da khỏe mạnh
nội dung
- Các bước dưỡng da cơ bản suốt cả ngày
- Bước 1: Làm sạch da
- Bước 2: Sử dụng Toner (Nước hoa hồng)
- Bước 3: Thoa serum
- Bước 4: Bôi kem dưỡng / kem dưỡng ẩm
- Bước 5: Bôi kem chống nắng
- Các bước dưỡng da ban đêm
- Bước 1: Làm sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt
- Bước 2: Lột vỏ
- Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner
- Bước 4: Đắp mặt nạ ban đêm
- Bước 5: Sử dụng serum
- Bước 6: Dưỡng ẩm / Khắc phục làn da
- Các bước chăm sóc da chuẩn spa hàng ngày
- Quy trình chăm sóc da buổi sáng
- Quy trình chăm sóc da ban đêm
- Có nên thay đổi thứ tự các bước chăm sóc da không?
- Thời gian dưỡng da giữa các bước dưỡng da là bao lâu?
- làm sạch
- rửa mặt
- Toner (Nước hoa hồng)
- mặt nạ
- seren
- kem dưỡng mắt
- Nước thơm
- Cần lưu ý những gì trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày?
- Quét da lên trên
- Chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
- Có lối sống khoa học và lành mạnh
Các bước dưỡng da cơ bản suốt cả ngày
Thông thường mỗi cô gái đều có thói quen chăm sóc da hàng ngày cho riêng mình. Nguyên nhân là do mỗi người có loại da khác nhau và cần có phương pháp chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, nói chung, các bước cơ bản như sau:
Bước 1: Làm sạch da
Rửa mặt là bước khởi đầu quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Nó giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn ở trên da. Nhờ đó lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên nếu bạn có trang điểm, thậm chí chỉ sử dụng kem chống nắng thì nhớ tẩy trang trước.
Mỗi ngày bạn nên rửa mặt cùng sữa rửa mặt từ 2 đến 3 lần vào buổi sáng mới ngủ dậy, buổi trưa và buổi tối khi về tới nhà. Trường hợp da bạn là da khô, chỉ cần rửa 2 lần/ngày.
Rửa mặt 2 đến 3 lần mỗi ngày để làm sạch da
Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)
Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH cho da. Đồng thời bước này còn có tác dụng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông cho da. Toner có tác dụng giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông, giữ ẩm cho da và giúp da trở nên mịn màng hơn.
Nếu bạn dưỡng da vào buổi sáng trước khi ra ngoài, bạn lưu ý đừng quên dùng kem chống nắng sau bước cân bằng da bằng toner. Việc thoa kem chống nắng rất quan trọng bởi nó giúp bảo vệ da trước những tác hại của tia UV.
Có rất nhiều sản phẩm toner thích hợp cho từng loại da
Bước 3: Thoa Serum
Serum là tinh chất cô đặc, chứa nhiều dưỡng chất với khả năng thẩm thấu vào từng tế bào, giúp da được phục hồi từ sâu bên trong. Serum thường có tác dụng chuyên biệt như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn…
Thoa serum giúp tế bào khỏe mạnh sâu từ bên trong
Bước 4: Thoa kem dưỡng da/ kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Đây là bước giúp tăng cường cũng như khóa lại các các dưỡng chất ở các bước trên. Bạn cần lưu ý không dùng kem dưỡng của ban đêm cho ban ngày và ngược lại, để đảm bảo sản phẩm có thể thực hiện tốt chức năng của nó.
Thoa kem dưỡng/ kem dưỡng ẩm để da luôn được hấp thụ đủ dưỡng chất
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Mọi bước dưỡng da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa nếu như bạn không bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng. Đây là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Kem chống nắng với chứa thành phần SPF cao và các thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại xấu của tia UV trong ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình điện thoại. Khi thoa kem chống nắng thường xuyên làn da bạn vừa không bị đen, cháy nắng, lại giữ được độ tươi sáng, trẻ lâu hơn, đẩy lùi lão hóa, nếp nhăn, sạm nám.
Lưu ý: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá quá dày sẽ gây bít tắc da, vào ban ngày dù ở ngoài trời hay trong nhà, xe hơi… đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có khả năng xuyên qua cửa kính. Hãy chọn loại kem chống nắng chứa chỉ số SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu và thẩm thấu nhanh vào da.
Để chăm sóc da hiệu quả và chi tiết hơn với từng tình trạng thì bạn cần phải đọc thêm các bài viết sau:
- Các bước chăm sóc da khô
- Các bước chăm sóc da dầu
- Skincare cho da thường
- Da hỗn hợp và cách chăm sóc đúng chuẩn
- Các bước skincare cho nam
Các bước chăm sóc da ban đêm
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt là một bước quan trọng và không thể bỏ qua trong mọi quy trình chăm sóc da mặt cơ bản hoặc chuyên sâu. Việc làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Nhờ đó, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong, giúp hiệu quả dưỡng da tốt hơn.
Đối với những cô nàng trang điểm mỗi ngày thì hãy bắt đầu quy trình chăm sóc ban đêm bằng việc sử dụng sản phẩm tẩy trang. Hiện nay trên thị trường có hai dạng sản phẩm tẩy trang là nước tẩy trang và dầu tẩy trang. Bạn nên lựa chọn tẩy trang dạng nước vì chúng có thể nhẹ nhàng rửa trôi lớp trang điểm mà không gây nhờn rít.
Các sản phẩm tẩy trang không thể lấy đi hết dầu nhờn và bụi bẩn bám chặt trên da mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng thêm sữa rửa mặt. Bạn cần lưu ý, nếu rửa mặt bằng tay, hãy rửa sạch tay trước để tránh đưa bụi bẩn, vi khuẩn từ tay lên mặt.
Lưu ý khi làm sạch da:
Bạn không nên chà xát mạnh sữa rửa mặt quá 30 giây. Việc này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt dễ bị tổn thương, nhất là những cô nàng sở hữu da mỏng, nhiều mụn. Bạn có thể kết hợp massage trong khi rửa mặt, nhưng hãy đảm bảo massage theo chiều hướng lên để tránh da mặt bị chảy xệ.
Hiện nay trên thị trường có 4 dạng sữa rửa mặt là dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel. Mỗi loại phù hợp với từng đặc điểm da khác nhau, bạn cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết giúp lấy đi những tế bào da chết khiến da sần sùi, da dày sừng, kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho những tinh chất từ kem dưỡng, serum… thẩm thấu vào da sâu hơn. Nếu không loại bỏ lớp tế bào chết khô cằn sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, xỉn màu
Tuy nhiên bạn không nên tẩy da chết hàng ngày. Thay vào đó chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần để tránh gây ra tình trạng khô da, khiến da khô sần do thiếu độ ẩm,.. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên trên thị trường, hoặc đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm tự nhiên như đường đen, chanh….
Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner
Nhiều bạn cho rằng, vào ban đêm, chỉ cần làm sạch da bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt là đủ, việc dùng thêm toner không thật sự cần thiết. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sử dụng toner là một bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản.
Thành phần kiềm tính trong xà phòng của sữa rửa mặt và sản phẩm tẩy trang vô tình làm mất đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da mặt. Lâu dần, da trở nên mỏng manh hơn và dễ bị kích ứng, ngứa rát. Khi đó, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ pH tự nhiên của da, trả da về trạng thái ổn định.
Mặt khác, toner có kết cấu dạng lỏng nên dễ dàng thâm nhập sâu bên trong da, giúp lấy đi các bụi bẩn tích tụ sâu dưới lỗ chân lông mà các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt không thể làm sạch. Điều này giúp da sạch thoáng, ngăn ngừa mụn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất của quy trình chăm sóc da sau đó.
Thoa toner vào ban đêm là bước chăm sóc da cực kì quan trọng
Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm
Đắp mặt nạ là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da cơ bản. Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp một số thành phần dưỡng chất cần thiết giúp dưỡng trắng, căng mịn da. Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các tình trạng như da khô, da dầu, da bị mụn, nám. Ngoài ra, đắp mặt nạ ban đêm còn giúp bạn thư giãn thoải mái sau một ngày học tập, làm việc căng thẳng. Đặc biệt cấp nước cho da, giúp da căng mọng và tràn đầy sức sống. Mỗi tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để cung cấp thêm cho da các dưỡng chất. Nếu da thuộc loại da nhạy cảm thì các loại mặt nạ từ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.
Đắp mặt nạ có công dụng giúp da được thư giãn
Hiện nay có nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ rửa, mặt nạ lột, mặt nạ ngủ. Trong đó mặt nạ ngủ là loại phù hợp để dưỡng da ban đêm nhất.
Sau khi thực hiện xong quy trình chăm sóc da, bạn hãy lấy một lượng vừa đủ mặt nạ ngủ thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó massage theo chiều từ dưới lên từ khoảng 2 đến 3 phút để các dưỡng thẩm thấu đều và sâu. Để lớp mặt nạ đó ngủ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
Bước 5: Sử dụng serum
Serum hay còn gọi là huyết thanh, là những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Trong serum chứa rất nhiều dưỡng chất với kích thước siêu nhỏ nên dễ dàng len lỏi sâu vào hạ bì, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong với hiệu quả tốt hơn và nhanh chóng hơn.
Các tác dụng chính của serum như:
– Làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng, mịn màng.
– Kích thích sản sinh collagen, giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da.
– Bổ sung vitamin, tái tạo làn da bị tổn thương, nhanh chóng làm mờ các vết sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi.
– Tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Bước 6: Dưỡng ẩm/ Khóa ẩm làn da
Dưỡng ẩm cho da là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hàng ngày, bước này sẽ “khóa” tất cả các dưỡng chất trước đó vào trong da. Và nên nhớ là bất cứ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt lưu ý làn da dầu càng phải dưỡng ẩm kỹ càng hơn để cung cấp độ ẩm giúp da hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ mỹ phẩm.
Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, và đặc biệt hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì rất dễ gây kích ứng da nhé!
Các bước chăm da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa nếu không khóa ẩm Các bước chăm sóc da ‘chuẩn spa’ hàng ngày
Nếu da bạn đang gặp những vấn đề như mụn, tàn nhang, sạm,…thì bạn cần bổ sung bước trị liệu. Sau khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị liệu, bạn nên để da nghỉ từ 15-30 phút cho cân bằng lại độ pH tự nhiên.
Khi thời tiết trở lạnh, da chúng ta thường rất dễ bị khô. Vào những lúc này, bạn nên thêm sử dụng mặt nạ ngủ vào các bước chăm sóc da hàng ngày. Mặt nạ ngủ sẽ giúp cung cấp thêm nước và độ ẩm cho da. Đây là bước chăm sóc da rất được yêu thích tại Hàn Quốc.
Quy trình chăm sóc da vào buổi sáng
1. Sữa Rửa Mặt 2. Nước cân bằng 3. Loại bỏ tế bào chết 4. Serum 5. Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. 6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem chống nắng)
Quy trình chăm sóc da vào ban đêm
1. Sữa Rửa Mặt 2. Nước cân bằng 3. Loại bỏ tế bào chết 4. Serum 5. Kem dưỡng ẩm 6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem mắt)
Chi tiết từng bước chăm sóc tại CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT HÀN QUỐC
Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da?
Có nên đổi thứ tự các bước dưỡng da không? Câu trả lời là KHÔNG. Bởi vì, những sản phẩm khác nhau được nghiên cứu để xử lý những vấn đề khác nhau của làn da. Một quy trình dưỡng da chung cần đảm bảo làm sạch da, sau đó đến bước cung cấp các dưỡng chất cho da.
Các bước chăm sóc da đều có ý nghĩa riêng nên không thể thay đổi thứ tự da
Do vậy, chúng ta cần làm sạch lớp bụi bẩn, bã nhờn để trước khi tiến hành sử dụng các dòng serum, kem dưỡng. Tuân thủ các bước chăm sóc da sẽ giúp làn da được sạch sâu, mịn màng, đồng thời hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất.
Thời gian skincare giữa các bước dưỡng da là bao lâu?
Thời gian skincare khoa học giữa các bước trung bình từ 5 – 40 phút. Tuy nhiên, để có thể mang lại kết quả tốt nhất bạn cần thuộc lòng thời gian giãn cách giữa các bước để chúng có thể phát huy công dụng thật sự của mình. Cụ thể:
Tẩy trang
Với những lớp trang điểm đậm như kem lót, kem nền, cushion, phấn phủ, má hồng,… bạn cần dùng 5 phút để có thể làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm này. Lưu ý, không nên tẩy trang mạnh tay, quá nhanh vì điều này sẽ làm lớp trang điểm tận sâu lỗ chân lông không được lấy ra. Bạn cũng không nên tẩy trang quá lâu, vì trong tẩy trang thường chứa cồn, dầu khoáng rất dễ làm da kích ứng. Sau khi tẩy trang khoảng 5 phút bạn có thể chuyển qua bước rửa mặt.
Tẩy trang trong khoảng 5 phút để lấy đi lớp bụi bẩn trên da
Rửa mặt
Sau bước tẩy trang, bạn tiếp tục làm sạch làn da với 2 phút bằng sữa rửa mặt. Bạn cần massage da mặt với sữa rửa mặt đã tạo bọt trong vòng 2 phút. Lưu ý, bạn không nên rửa mặt quá lâu, vì điều này vô tình sẽ làm rửa trôi cả lớp dầu tự nhiên của da, khiến làn da trở nên khô ráp, nhạy cảm. Sau quá trình rửa mặt, bạn nên chờ khoảng 2 phút để làn da được dịu lại trước khi qua bước sử dụng các sản phẩm dưỡng da.
Massage nhẹ nhàng khi sửa mặt với 2 phút
Toner (nước hoa hồng)
Toner là bước làm sạch sâu cuối cùng cho da, đồng thời tạo tiền đề để các chất từ những sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tối ưu.
Toner là bước giúp làn da được dịu lại sau quá trình rửa mặt. Để giúp toner phát huy tác dụng tối đa tác dụng, đồng thời tránh được hiện tượng thẩm thấu ngược, bạn nên dùng toner trong 3 phút.
Sử dụng nước toner trong khoảng 3 phút để làm thông thoáng lỗ chân lông
Đắp mặt nạ
Sau bước dùng toner, làn da của bạn đã được thông thoáng và sạch sâu. Đây chính là lúc thích hợp nhất để nạp các dưỡng chất cho da. Nếu bạn dùng đến những mặt nạ có dạng gel thì cần thời gian để các dưỡng chất có thể thẩm thấu. Thời gian tốt nhất ở bước chăm sóc da bằng mặt nạ là 15 phút.
Đắp một mặt nạ là một trong các bước chăm da giúp da được dưỡng ẩm sau nhất
Trong quá trình này, các dưỡng chất sẽ thấm sâu vào các tế bào da. Sau khoảng 15 phút, hãy rửa lại ngay với nước và tiếp tục chờ thêm 2 phút để làn da được “nghỉ ngơi” trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da mặt khác.
Huyết thanh
Bên cạnh mặt nạ thì serum hoặc essence cũng là một sản phẩm thích hợp dùng sau bước toner.Thời gian phù hợp cho bước dưỡng da này là khoảng 2 phút, để các dưỡng chất thực sự thẩm thấu vào trong da. Nếu bạn sử dụng nhiều loại serum cùng lúc, hãy dành cho da khoảng thời gian “thở” là 5-7 phút trước khi thoa lớp serum khác.
Serum có nhiều dạng, với dạng lỏng dễ hấp thu bạn có thể massage da với 2 phút
Kem dưỡng mắt
Nhẹ nhàng massage kem dưỡng mắt trong vòng 2 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da. Tiếp đến bạn có thể sử dụng ngay những sản phẩm kem dưỡng da khác.
Massage dùng cho da mặt mắt 2 phút để tránh nếp nhăn
Kem dưỡng da
Kem dưỡng da là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Bước này giúp khóa ẩm cũng như dưỡng chất đã cung cấp ở các bước trước. Thời gian tối ưu cho bước dưỡng ẩm này là 2 phút. Trong thời gian này, da tiếp tục hấp thụ các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng và bắt đầu chu trình tái tạo của da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng Cần lưu ý điều gì trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày?
Quét da lên trên
Một số người thường chải xuống da khi áp dụng các bước dưỡng da, đặc biệt là trong bước rửa mặt. Nếu bạn giữ thói quen này trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt của bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.
Bạn cần xoa da hướng lên trên hoặc vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu hết vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng thêm cách massage mặt để cải thiện tuần hoàn máu và làm căng da mặt một cách tự nhiên.
Massage mặt hướng lên trên để giữ cho da mịn màng và nâng cơ mặt
Chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình hơn là những sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được phân thành 4 loại theo tỷ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Vì vậy, khi lựa chọn sản phẩm cho da, bạn nên chú ý đến thông tin và khuyến cáo của nhà sản xuất dành cho da.
Có lối sống khoa học và lành mạnh
Làn da chỉ đẹp thực sự khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, bạn nên có một lối sống khoa học, chẳng hạn như Vd: ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt, bạn nên hạn chế căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.
Hãy tuân thủ các bước chăm sóc da mặt chuẩn hàng ngày để làn da sáng và khỏe hơn, giảm thiểu lão hóa và kết hợp với lối sống khoa học. Hi vọng những thông tin chia sẻ trên đây đã mang đến những thông tin hữu ích cho bạn!
= >> Đọc thêm Các cách chăm sóc da mặt hiệu quả tại spa.
Đăng ký để được tư vấn
Họ và tên
số điện thoại
đăng ký
Chọn xếp hạng sao
đưa ra một đánh giá
Số sao trung bình3,8 / 5. Số phiếu bầu: 11
Hãy là người đầu tiên đánh giá
Nguyen Thuy Hang
Tác giả kiêm giảng viên Nguyễn Thúy Hằng đã hoàn thành khóa học spa quốc tế. Và với hơn 10 năm kinh nghiệm đào tạo và quản lý spa tại hơn 14 tỉnh thành trên cả nước. Vì vậy, tác giả hoàn toàn có thể giúp bạn trong việc giải quyết mọi thắc mắc của bạn trong lĩnh vực spa.
bài viết về cùng chủ đề
- 13 cách khắc phục da cháy nắng nhanh chóng tại nhà
- Cấy ghép PRP giá bao nhiêu? Bao lâu thì cấy 1 lần?
- Peel da giá bao nhiêu? Các yếu tố ảnh hưởng đến giá Peel da
- Tổng hợp phương pháp trị sợi bã nhờn trên mặt hiệu quả nhất
- Ist es sinnvoll, zuerst das Make-up zu entfernen oder zuerst das Gesicht zu waschen? Die richtige Hautpflege-Routine
- 11 cách để xinh đẹp hơn mỗi ngày giúp bạn “lột xác” hoàn toàn
- Bao lâu thì peel da 1 lần để da đẹp và khỏe mạnh
- Collagen tươi là gì? Uống collagen tươi có tốt không?
- Bỏ túi top 10 kem dưỡng ẩm dành cho da dầu mụn
- Sau khi peel da nên dùng sản phẩm gì? Cách chăm sóc da đúng
Bình luận website
Kèm ảnh
Gửi Đang xử lý…
0 bình luận
Xem thêm…
Tag – Chăm sóc da
Tägliche Gesichtspflege mit 9 supereinfachen Schritten
Ngày 07/11/2020 Tham vấn y khoa : Bác sĩ Trần Thị Kim Ngọc
Với phái đẹp, làn da khỏe mạnh, trẻ trung, tươi sáng là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên để đạt được điều này, các bạn gái cần chăm sóc da mặt thường xuyên mỗi ngày với các sản phẩm phù hợp với làn da. Cùng kiên trì thực hiện cách chăm sóc da mặt hàng ngày dưới đây để sở hữu làn da như ý nhé.
06/11/2020 | Các bước chăm sóc da mụn đầu đen đơn giản mà hiệu quả bất ngờ 05/11/2020 | Quy trình chăm sóc da khô giúp làn da căng bóng, tươi trẻ 05/11/2020 | Mách nhỏ các bước chăm sóc da buổi tối đúng chuẩn như spa 1. Tại sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?
Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thường có làn da mịn màng, trắng sáng rất đẹp. Tuy nhiên theo thời gian sống, da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại từ môi trường sống như: tia cực tím, tia UV, khói bụi, hóa chất, độ ẩm và nhiệt độ cao,… Hơn nữa, nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể cũng khiến cho sức khỏe làn da giảm sút như: thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố, căng thẳng tinh thần, áp lực cuộc sống,…
chăm sóc da mặt là việc cần thực hiện hàng ngày đều đặn
Những yếu tố này kết hợp khiến da ngày càng bị tổn thương, nhạy cảm. Vì thế chăm sóc da mặt hàng ngày là cần thiết để đảm bảo sức khỏe làn da, bảo vệ da khỏi nhiều yếu tố gây hại mà ta tiếp xúc. Các bạn có làn da không gặp phải nhiều vấn đề cần chăm sóc da để duy trì. Còn nếu làn da đã bị tổn thương, mụn, thâm, sạm nám tàn nhang,… thì cần chăm sóc da và đặc trị chuyên sâu để loại bỏ những vấn đề này, trả lại làn da khỏe mạnh, căng mịn.
Hơn nữa với phái đẹp, theo thời gian thì làn da càng bị lão hóa nhanh. Khi tốc độ lão hóa vượt hơn tốc độ phục hồi da là lúc da của bạn “già đi” với các dấu hiệu đặc trưng như: xuất hiện nếp nhăn, da khô sạm, xuất hiện nám, sậm màu,… Làn da là “dấu hiệu tuổi tác”, vì thế chăm sóc da tốt sẽ khiến bạn trẻ hơn.
Chăm sóc da tốt giúp chống lại lão hóa, nếp nhăn
Hiểu về vai trò quan trọng của chăm sóc da nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng. Việc lạm dụng hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách có thể khiến tình trạng da càng trở nên tồi tệ hơn. Ngay sau đây, MEDLATEC sẽ chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày từ chuyên gia da liễu.
2. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày từ chuyên gia
Với những bạn mới tìm hiểu về chăm sóc da mặt nói chung thường “choáng ngợp” giữa muôn vàn các loại mỹ phẩm khác nhau với tên gọi riêng, công dụng nhiều, thành phần khác nhau. Trước hết bạn cần biết các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày và sản phẩm sử dụng ở từng bước đó, từ đó mới có thể tìm hiểu sâu hơn, xây dựng được liệu trình chăm sóc da phù hợp cho riêng mình.
Cụ thể, cách chăm sóc da mặt hàng ngày sẽ thực hiện các bước sau:
2.1. Bước 1: Tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt
Nếu bạn có trang điểm, bắt buộc phải tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn lớp phấn trên da mặt. Nếu bạn không trang điểm, tốt nhất cũng nên tẩy trang để da mặt sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng. Sau đó, hãy rửa mặt thật kỹ bằng sữa rửa mặt.
Sữa rửa mặt có 2 dạng chính là thành phần gốc dầu và gốc nước. Gốc nước là loại cơ bản sử dụng được với mọi loại da. Sữa rửa mặt gốc dầu có thể hòa tan và loại bỏ chính dầu sản xuất trên da của bạn nên phù hợp với làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.
Cách sử dụng: Lấy lượng nhỏ sữa rửa mặt trên da mặt ẩm, massage nhẹ nhàng rồi rửa kỹ lại bằng nước. Sau đó dùng khăn sạch lau khô.
Làm sạch là bước chăm sóc da quan trọng
2.2. Bước 2: Sử dụng Toner và Astringent
Đây là sản phẩm có vai trò bổ sung nước qua quá trình hydrat hóa trong da, đồng thời cũng là bước loại bỏ bụi bẩn, tế bào da chết còn sót lại sau quá trình rửa mặt. Lưu ý Astringent làm se lỗ chân lông thường chứa cồn nên có thể gây kích ứng da, không phù hợp với làn da khô.
Cách sử dụng: Dùng lượng vừa đủ sản phẩm thoa trực tiếp trên da hoặc thấm vào bông tẩy trang, vuốt nhẹ trên da từ trong ra ngoài.
2.3. Bước 3: Dùng Serum chống oxy hóa
Serum hay còn gọi là huyết thanh là dung dịch nồng độ cao chứa các dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da chống lại gốc tự do gây hại. Vitamin C và Vitamin E là hai chất chống oxy hóa phổ biến trong Serum, nên dùng hàng ngày để tăng cường sự săn chắc và kết cấu da.
Lấy một lượng nhỏ serum lên tay, xoa cho ấm rồi massage, vỗ nhẹ để thẩm thấu vào da tốt hơn.
2.4. Bước 4: Điều trị thâm, mụn tại chỗ
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mụn, thâm sau mụn thì nên sử dụng sản phẩm chống viêm để trị mụn cùng điều trị khô tại chỗ để loại bỏ vết thâm. Tùy theo tình trạng mụn trên da mà lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Với các thuốc điều trị mụn bôi tại chỗ, nên dùng tăm bông ẩm thấm và bôi lên vết mụn.
Không được bỏ qua kem dưỡng mắt hàng ngày
2.5. Bước 5: Dùng kem mắt
Vùng da quanh mắt thường mỏng hơn, nhạy cảm hơn và nhanh bị lão hóa hơn các vùng da khác trên mặt. VÌ thế cần dùng một sản phẩm chăm sóc đặc biệt riêng cho da mắt.
Thoa một lượng kem nhỏ lên ngón tay, sau đó thoa đều lên vùng da quanh mắt. Thực hiện chăm sóc sớm sẽ giúp làm sáng, mịn và săn chắc vùng da mắt, trông bạn sẽ trẻ hơn rất nhiều.
2.6. Bước 6: Dùng kem dưỡng
Dầu dưỡng nhẹ có khả năng giữ ẩm cho da rất tốt, đặc biệt là da khô có dấu hiệu mất nước, bong tróc. Sử dụng bằng cách nhỏ vài giọt dầu dưỡng lên lòng bàn tay, xoa nhẹ để làm ấm dầu trước khi massage trên mặt.
2.7. Bước 7: Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu từ liệu trình cơ bản đến chuyên sâu giải quyết các vấn đề của làn da. Với da khô, nên chọn dưỡng ẩm dạng kem để dưỡng chất hoạt động trên da tốt chất. Còn da dầu nên chọn dạng gel và lỏng để kiểm soát dầu trên da tốt hơn.
Tốt nhất nên chọn kem dưỡng ẩm chứa peptide, chất chống oxy hóa (vitamin C, E,…), Glycerine và Ceramide.
2.8. Bước 8: Kem chống nắng
Bắt đầu từ bước này, bạn thực hiện vào buổi sáng vì da phải tiếp xúc với ánh nắng và tia UV. Với điều kiện nắng ở Việt Nam, bạn nên chọn sản phẩm kem chống nắng vật lý hoặc hóa học có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Nên bôi kem chống nắng hàng ngày vào buổi sáng
Lưu ý cần thoa đều kem chống nắng lên mặt và massage trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút thì kem chống nắng phát huy được chức năng bảo vệ tốt nhất.
2.9. Bước 9: Sử dụng sản phẩm trang điểm khác
Trang điểm nên thực hiện sau tất cả các bước dưỡng da trước, đây là cách chăm sóc da mặt hàng ngày cơ bản. Nên chọn kem nền để làn da mịn màng, đồng đều trước khi dùng phấn hay tạo khối.
Trên đây là cách chăm sóc da mặt hàng ngày bạn nên áp dụng để làn da được khỏe mạnh, tươi tắn và đều màu. Nếu cần tư vấn thêm về chăm sóc da hoặc đặc trị mụn, sẹo, thâm mụn,… trên da, hãy liên hệ với chuyên gia da liễu MEDLATEC qua số điện thoại 1900 56 56 56.
Đăng ký khám, tư vấn
ĐĂNG KÝ
Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC
Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.
Video Cách chăm sóc da mặt hàng ngày và 10 điều bạn có biết ?
Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết Cách chăm sóc da mặt hàng ngày và 10 điều bạn có biết ? ! Pretty Woman hi vọng đã mang đến thông tin hữu ích cho bạn. Xem thêm các bài viết cùng danh mục Da đẹp. Mọi ý kiến thắc mắc hãy comment bên dưới, chúng tôi sẽ phản hồi sớm nhất có thể. Pretty Woman chúc bạn ngày vui vẻ
“
